Mit mir arbeiten: Diese Möglichkeiten hast du in 2026

2026 begleite ich Menschen, die spüren, dass sie sich selbst besser verstehen wollen – über ihren Körper, ihre Geschichte und ihre Wurzeln. Meine Angebote richten sich an dich, wenn du spürst, dass Gesundheit, Lebensgeschichte und persönliche Entwicklung für dich zusammengehören.

Vielleicht suchst du nach Orientierung: in deiner Familiengeschichte, in deinem Körper oder in einer Phase des Umbruchs. Vielleicht hast du viele Informationen gesammelt – über Ahnen, Ernährung oder Selbstfürsorge – und merkst, dass dir ein roter Faden fehlt. Genau hier setze ich an.

Was all meine Angebote verbindet: Es geht nicht um Optimierung oder schnelle Lösungen, sondern um nachhaltige Veränderung. Einige Formate entstehen gerade oder entwickeln sich im Laufe des Jahres. Dieser Artikel gibt dir einen Überblick darüber, wie du 2026 mit mir arbeiten kannst – von kostenlosen Impulsen bis hin zu intensiven 1:1-Begleitungen.

Kostenlose Impulse rund um Ahnenforschung & Familiengeschichten

2026 teile ich regelmäßig kostenlose Inhalte auf meinem Blog und in ausgewählten Newsletter-Ausgaben. Hier bekommst du Einblicke in meine Arbeit, konkrete Tipps für deine eigene Recherche und Inspiration, dich mit deiner Familiengeschichte zu verbinden:

• Blog-Serie „Vergessene Frauengeschichten“: Porträts von Frauen aus der Geschichte, die zu wenig Beachtung fanden – mit historischem Kontext und persönlicher Einordnung
• Rezepte von früher: Historische Familienrezepte zum Nachkochen, Erinnern und Weitergeben
• Recherche-Tipps: Konkrete Anleitungen für deine eigene Ahnenforschung – von Archivarbeit bis Quellenanalyse
• Praxis-Beispiele: Einblicke in meine eigenen Recherche-Prozesse, Entdeckungen und auch Sackgassen
• Impulse zu Ernährung & Selbstfürsorge: kleine Tipps für Alltag, Wohlbefinden und Körperbewusstsein

Für wen geeignet?
Für dich, wenn du erste Berührungspunkte mit Ahnenforschung suchst oder neue Perspektiven jenseits von Stammbaum-Software und reinen Datenlisten kennenlernen möchtest.

Los geht’s:
Stöbere hier im Blog oder melde dich für meinen Newsletter an – dort erfährst du sofort, wenn neue Inhalte online gehen.

Der Einsteiger-Leitfaden zur Ahnenforschung

Ein großes Projekt für 2026 ist mein umfassender Leitfaden für Einsteiger/innen in die Ahnenforschung. Dieser Leitfaden begleitet dich Schritt für Schritt durch die ersten Phasen deiner Recherche: von der richtigen Fragestellung über Quellenarbeit bis hin zum achtsamen Umgang mit sensiblen Familieninformationen.

Was dich erwartet:

• Klare Struktur statt planloses Googeln
• Praktische Übungen und Reflexionsfragen
• Konkrete Beispiele aus der Praxis
• Checklisten und Vorlagen zum direkten Anwenden

Du kannst den Leitfaden in deinem eigenen Tempo durcharbeiten. So, wie es in deinen Alltag passt.

Für wen geeignet?
Für dich, wenn du Klarheit und Orientierung suchst und nicht mehr im Recherche-Chaos versinken möchtest.

Wann erscheint der Leitfaden?
Voraussichtlich Frühjahr/Sommer 2026.

Informiert bleiben:
Melde dich für meinen Newsletter an – Newsletter-Abonnenten erfahren als Erste, wenn der Leitfaden erscheint.

„Woher ich komme“ – Persönliche Ahnenforschungs-Begleitung 1:1 (In Planung)

Dieses 1:1-Angebot richtet sich an Menschen mit einer tiefen Sehnsucht nach ihren Wurzeln. Wenn du spürst, dass dir Herkunft, familiäre Zusammenhänge und biografische Einordnung fehlen – wenn du das Gefühl hast, nicht zu wissen, wo du hingehörst –, begleite ich dich persönlich beim Einstieg in deine Ahnenforschung.

Gemeinsam bringen wir Struktur in deine Recherche, gehen methodisch vor und schaffen Raum für die emotionale und biografische Einordnung dessen, was du entdeckst. Es geht nicht nur um Namen und Daten, sondern um Bedeutung, Verbindung und Verstehen.

Was wir gemeinsam tun:

• Strukturierter, achtsamer Einstieg in deine Ahnenforschung
• Orientierung im Quellen- und Methoden-Dschungel
• Persönliche Begleitung bei offenen Fragen und schwierigen Entdeckungen
• Einordnung der Erkenntnisse auf emotionaler und biografischer Ebene
• Regelmäßige 1:1-Sessions über einen längeren Zeitraum

Für wen geeignet?
Für sinn- und spirituell orientierte Menschen, die ihre Herkunft verstehen und daraus innere Stabilität, Klarheit und Verbindung entwickeln möchten.

Intensität & Investment:

• Langfristige, sehr persönliche 1:1-Begleitung oder als Gruppenangebot über 3-6 Monate
• Begrenzte Plätze (max. 3-5 Begleitungen parallel)

Du fühlst dich angesprochen?
Schreib mir ein paar Zeilen per E-Mail an: Was bewegst du gerade? Was erhoffst du dir von der Ahnenforschung? Welche Fragen tragen dich?

Ich starte 2026 mit maximal 3-5 begleiteten Recherchen im Herbst/Winter 2026. Newsletter-Abonnenten erfahren zuerst, wenn das Programm startet.

Aktuell ist dieses Angebot als persönliche 1:1-Begleitung geplant, um genügend Raum für individuelle Fragen und sensible Themen zu haben. Je nach Nachfrage kann ich mir perspektivisch auch eine sehr kleine Gruppe vorstellen. Informationen dazu teile ich zuerst im Newsletter.

Endlich raus aus dem Diät-Kreislauf – 1:1 Ernährungs-Reset (In Planung)

Neben Ahnenforschung begleite ich 2026 auch einzelne Menschen beim Thema nachhaltige Ernährung ohne Diät-Drama. Dieses 1:1-Angebot richtet sich an dich, wenn du vom ständigen Abnehmen, Verzichten und Neuanfangen erschöpft bist – wenn du das Gefühl hast, schon alles probiert zu haben und deinem Körper nicht mehr zu vertrauen.

Im Fokus steht nicht der nächste Ernährungsplan, sondern Verstehen: Was hat bisher nicht funktioniert – und warum? Darauf aufbauend entwickeln wir eine alltagstaugliche Ernährung, die deinen Körper unterstützt statt gegen ihn zu arbeiten.

Was dich in der 1:1-Begleitung erwartet:

• Analyse deiner bisherigen Diäterfahrungen (Was sabotiert dich wirklich?)
• Aufbau einer realistischen, entspannten Ernährung ohne Verzichtsdrama
• Stärkung des Vertrauens in deinen Körper und seine Signale
• Optional: sanfte Bewegungsimpulse, die du tatsächlich in deinen Alltag integrieren kannst

Für wen geeignet?
Für Menschen mit Abnehmfrust, die sich wieder stabil, gesund und sicher in ihrem Körper fühlen möchten. Ohne den nächsten Diät-Versuch.

Dauer & Investment:
4-6 Wochen intensive 1:1-Begleitung | Voraussichtlich €
Buchbar voraussichtlich ab Herbst 2026

Interesse?
Dieses Angebot befindet sich noch in der finalen Planung. Wenn du dir vorstellen kannst, in einer frühen Phase dabei zu sein (ggf. auch als Test-Teilnehmerin zu einem vergünstigten Preis), schreib mir eine E-Mail an oder melde dich für meinen Newsletter an.

Der Ernährungs-Reset ist zunächst als 1:1-Begleitung konzipiert, weil individuelle Hintergründe und Erfahrungen hier eine große Rolle spielen.
Sollte sich im Laufe des Jahres zeigen, dass ein Gruppenformat sinnvoll ist, informiere ich darüber im Newsletter.

Newsletter-Magazin: Wissen, Geschichten & Einblicke

Mein Newsletter wird 2026 mehr als eine klassische E-Mail: Ich baue ihn Schritt für Schritt zu einem kleinen Newsletter-Magazin aus. Dich erwarten:

• Hintergrundwissen zur Ahnenforschung – Tipps, Methoden, Quellenarbeit
• Persönliche Einblicke in meine eigene Recherche-Arbeit und Projekte
• Die „Vergessene Frauengeschichten“-Serie – exklusiv zuerst im Newsletter
• Historische Rezepte zum Nachkochen und Erinnern
• Impulse zu Ernährung & Selbstfürsorge – weil beides zusammengehört
• Exklusive Einladungen zu Test-Runden, neuen Angeboten und Workshops

Gerade wenn du Interesse an neuen Formaten hast, lohnt sich der Newsletter besonders: Hier informiere ich zuerst, wenn ich mit kleinen Gruppen oder einzelnen Tester:innen starte.

Für wen geeignet?
Für alle, die regelmäßig Inspiration möchten, tiefer einsteigen wollen und gern nah an meinen Projekten dran sind.