Die Schwangerschaft ist eine Zeit voller Veränderungen. Körperlich, emotional und natürlich auch ernährungstechnisch. Vielleicht hast du schon viele unterschiedliche Ratschläge…
Monat: Januar 2026
5 Dinge, die ich 2026 in meinem Business anders mache
2026 beginnt für mich nicht mit einer langen Liste an Zielen, To-dos oder ambitionierten Wachstumsplänen. Stattdessen habe ich mir eine…
Ahnenforschung für Anfänger – So findest du deinen Einstieg ohne Überforderung
Du sitzt beim Familienessen, deine Oma erzählt wieder diese Geschichte über deinen Urgroßvater, und plötzlich merkst du: Du willst mehr…
Was ist der Unterschied zwischen Stammbaum und Ahnentafel?
Wenn du anfängst, deine Familiengeschichte zu erforschen, stolperst du schnell über zwei Begriffe: Stammbaum und Ahnentafel. Viele verwenden sie synonym…
Mit mir arbeiten: Diese Möglichkeiten hast du in 2026
2026 begleite ich Menschen, die spüren, dass sie sich selbst besser verstehen wollen – über ihren Körper, ihre Geschichte und…
Meine To-Want-Liste für das 1. Quartal 2026
Seit einem Jahr halte ich nun zum Beginn eines Quartals inne und frage mich: Was wünsche ich mir eigentlich für…
Mein Motto für 2026: Wieder bei mir ankommen
Das vergangene Jahr habe ich mich auf die Reise zurück zu meinen Wurzeln gemacht. Je mehr ich mich mit der…